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Guía para gestionar la ansiedad y el estrés en los niños

Solemos pensar que el estrés o la ansiedad son cosas de adultos, que los niños y niñas viven en una burbuja de felicidad e imaginación y que no son tan vulnerables a los factores estresores del día a día. Pero eso no es así. Los niños, niñas y adolescentes también pueden padecer ansiedad debido a distintos motivos, como pueden ser la escuela, las extraescolares, la situación familiar, las amistades… Y la situación de pandemia no ha hecho más que agravar esta situación.

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