Opinan los expertos: Si quieres educar con ilusión y salud, ¡muévete!

Una de las actividades que más nos pueden ayudar a educar en la salud a nuestros hijos es la actividad física, el movimiento. Recogemos opiniones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), del neuropsicólogo Álvaro Bilbao y de la experta en innovación educativa y derechos de la infancia Heike Freire sobre la necesidad de combatir el sedentarismo

Alba Castellví, autora de Educar sin gritar: “Para guiar con ilusión, estemos atentos a cómo avanzan nuestros hijos con nuestro acompañamiento respetuoso”.

Alba Castellví es autora de Educar sin gritar, un un manual ágil y práctico sobre la convivencia diaria con los hijos. Es formadora de padres y madres y de profesores y maestros en las técnicas educativas para educar con serenidad. Hablamos con ella de cómo educar con calma, con ilusión, fomentando la autonomía y haciendo equipo con los profes.