Nadie nos ha enseñado a sonreír
Seguramente has escuchado alguna de estas frases: “Los hombres no lloran”, “no es para tanto”, “si lloras te vas a poner fea”, entre muchas otras más. Hoy todos sabemos que tanto hombres como mujeres transitamos emociones y que a estas emociones le corresponde una respuesta física: una sensación en el cuerpo. Pero… ¿en qué momento […]
Hacer gaslighting a los hijos. Qué es y cómo les afecta
La psicóloga Úrsula Perona nos ayuda a identificarlo y a superarlo.
