Nuestros hijos no duermen lo que deberían: consecuencias a corto y largo plazo para su salud
“Cuatro de cada diez menores españoles no cumplen con las recomendaciones de sueño de lunes a viernes, una realidad que afectaría sobre todo a los adolescentes, ya que más de la mitad duerme menos horas de las recomendadas entre semana”, según datos del estudio PASOS 2019 de la Gasol Foundation. “La falta de sueño es un […]
