Quiero que mi hijo esté bien preparado para la vida

Queremos que sepan inglés, robótica, practiquen algún deporte… Pero podemos hacer mucho más para prepararlos para la vida que apuntarles a estas actividades. Descúbre las claves para conseguirlo que nos dan Álvaro Bilbao y Heike Freire entre otros expertos.

Si tu hijo tiene problemas para dormir solo, dejar que llore NO es la solución

Padres, pero sobre todo madres (ya que la carga de los cuidados sigue recayendo en nosotras), conocemos bien lo que es levantarse por la noche para calmar a nuestro bebé, e incluso de más mayores. Que nuestros los niños tengan problemas para acostumbrarse a dormir solos no es un trastorno, es algo completamente normal. Respecto […]

Mindfulness para niños y sus increíbles beneficios

Los niños son mucho más resistentes que nosotros a la presión y a los cambios, tanto física como psicológicamente, pero ¿de verdad pensamos que no les afecta nuestro estrés y nuestras descargas emocionales?