Peligros de la positividad tóxica en nuestros hijos
Ser feliz no puede ser una exigencia, ni nuestra, ni de los demás. Tenemos derecho a sentirnos mal y poder mostrarlo libremente sin ser juzgados.
Niños felices: claves para fomentar la felicidad en nuestros hijos
Todos queremos que nuestros hijos sean felices, pero ¿les estamos dando las herramientas que les van a permitir alcanzar el tan ansiado bienestar emocional?
El miedo guía nuestro estilo educativo: 8 claves para evitarlo
Vivimos en una sociedad que nos exige continuamente fijar objetivos y nos juzga sobre si los hemos conseguido. Cualquier señal de que nos alejamos de nuestras metas vitales o de aquello que deseamos es interpretada como un problema que requiere de una solución inmediata.
La etapa de los porqués: cómo responder a las preguntas constantes de los niños sin acabar agotados
La etapa de los porqués es una de las más prolíficas de nuestros hijos y, aunque a veces sintamos que estas preguntas se nos hacen cuesta arriba, merece la pena incentivarla y disfrutarla con ellos para que desarrollen su curiosidad.
Víctima, crítico y salvador: los tres personajes a evitar que adoptamos al comunicarnos con nuestros hijos
La manera en la que nos comportamos y nos relacionamos con nuestros hijos e hijas afecta directamente a su desarrollo. Todo aquello que decimos lo escuchan, lo aprenden y lo van asimilando inconscientemente. Es importante ser conscientes de aquello que comentamos, pero también es importante la posición desde donde conversamos con ellos. Son tres los […]
Cómo potenciar el amor propio de nuestros hijos en tiempos de redes sociales
Nuestra pantalla del móvil vibra con cada notificación: es un nuevo like, un nuevo comentario, una nueva mención. Estos estímulos liberan dopamina, un neurotransmisor del cerebro conocido por proporcionarnos placer. Pero cuando nuestras notificaciones se convierten en comentarios negativos, en pocos likes o en pocos seguidores, en vez de aportarnos momentos de felicidad, pueden provocarnos […]
Lecturas de verano: “De mayor quiero ser feliz”, de Anna Morató
El libro “De mayor quiero ser feliz”, de Anna Morató enseña que la vocación de nuestros hijos tiene que pasar por ser felices.
Belén Carús: “Nuestro objetivo es descubrir a las familias todos los cuentos maravillosos que existen”
Elegir el cuento perfecto en función de la edad o de las necesidades concretas de nuestros hijos e hijas puede no ser una tarea sencilla. ‘Vivir el cuento’ es una plataforma que pretende ayudarnos en esta tarea.
Mi hijo está triste, ¿qué hago?
Si preguntamos a las familias qué es lo que quieren para sus hijos, seguramente el 100% responderá: que sean felices. De esto no cabe duda. Queremos que nuestros hijos sean felices, que lo pasen bien, que jueguen y disfruten. Queremos que sientan emociones agradables, aquellas que sientan alegría y bienestar. Queremos que no sufran. Por […]
¡No es tu culpa! Por qué no eres responsable de la felicidad de tus hijos
Las madres y los padres con los que trabajo llegan convencidos de que son los responsables de la felicidad de sus hijos e hijas. De hecho, el principal motivo por el que se ponen en contacto conmigo suele ser para que les ayude a cambiar algunos de sus comportamientos y adoptar otros, con el objetivo […]
