Este verano, asegúrate de que tus hijos se aburran

“Mamá, papá, me aburro”. Esta es quizá una de las frases que más miedo nos da escuchar de la boca de nuestros hijos. Y ahora que vienen tres meses de verano, sabemos que la van a pronunciar muchas veces. No tienen colegio, ni extraescolares… Las horas libres abundan y las posibilidades de aburrimiento se multiplican. […]

El vídeo viral que deberíais ver con vuestros hijos e hijas

Cuando creemos que ya lo hemos visto todo (y más aún después de una cuarentena en la que hemos compartido y visualizado todo tipo de contenidos en redes sociales), de repente se hace viral un vídeo que nos remueve todo por dentro. Es el caso de Inma Franco, la joven cuyo vídeo subido a la […]

Cómo enseñar a nuestros hijos a gestionar la frustración

En la vida habrá momentos en los que las cosas no saldrán como nuestros hijos/as esperan que salgan y sentirán frustración. Y nosotros lo sabemos bien. Además, en los últimos meses tanto ellos como nosotros nos hemos sentido frustrados muchas veces al no poder salir de casa, no poder estar cerca de nuestros seres queridos […]

“Educar en el vínculo”, por Rafa Guerrero

Las madres y padres que nos hayáis seguido durante la cuarentena y hayáis visto los directos que hemos realizado junto al psicólogo Rafa Guerrero, seguro que ya tenéis una ligera idea de qué es todo eso del vínculo y el apego. Sin embargo, para todos los que no hayáis podido o para quienes queráis repasar […]

“Cuando me convierto en un monstruo”, por Amaya de Miguel

Hay ciertos momentos en los que – ya sea porque hemos tenido un día complicado, que nos sintamos muy agobiados o porque le hemos repetido a nuestro hijo/a cuarenta veces lo mismo – acabamos dando un grito (o varios), con la vena del cuello apuntito de explotar y el modo “no puedo más” activado. Pero […]

Cómo poner normas en casa utilizando la técnica del semáforo inteligente

Poco a poco vamos dando pasos, recorriendo ese camino que nos lleva a la “nueva normalidad”. Esta desescalada progresiva no solo debemos aplicarla al distanciamiento social, sino que también deberíamos aplicarla a algunas costumbres o hábitos que hemos adquirido durante el encierro, entre ellas, la reducción o flexibilización de las normas. El uso de las […]

7 propósitos para la nueva normalidad

Estos meses que dejamos atrás nos han marcado y, por supuesto, marcarán la “nueva normalidad”. Hemos tenido tiempo para reflexionar, para frenar el ritmo trepidante que llevábamos, para pasar tiempo en familia, para echar de menos, para reinventarnos, para aprender… Pero ahora ya empezamos a ver la luz al final del confinamiento, las calles han […]