Rabietas: claves para gestionarlas sin agotarnos emocional y físicamente

Las rabietas son probablemente uno de los aspectos que más incomodan durante la crianza de tus hijos. Generalmente se producen durante los primeros años y se manifiestan a través de gritos, llanto o incluso agresiones físicas. La peor sensación de todas es el sentimiento de incapacidad por no ser capaz de resolverlo sin gritos o […]

Madres que no llegan a todo: la asignatura pendiente de la corresponsabilidad

En tu casa, ¿quién se ocupa de llevar a los niños al parque, llevarlos al pediatra, estar al tanto de las cosas del cole o bañarlos? ¿Quién hace la compra, la comida o la colada? ¿Qué cambios has tenido que hacer en tu carrera profesional o en tu jornada laboral desde que tienes hijos? ¿Cada […]

Si tu hijo tiene problemas para dormir solo, dejar que llore NO es la solución

Padres, pero sobre todo madres (ya que la carga de los cuidados sigue recayendo en nosotras), conocemos bien lo que es levantarse por la noche para calmar a nuestro bebé, e incluso de más mayores. Que nuestros los niños tengan problemas para acostumbrarse a dormir solos no es un trastorno, es algo completamente normal. Respecto […]

Ser madre no me hace feliz

¿Has oído alguna vez a alguien de tu entorno pronunciar esta frase? Seguramente no en muchas ocasiones pero, aunque pueda parecer una afirmación muy radical, no es difícil que este pensamiento pase por la mente de madres (y también padres) alguna vez desde el mismo momento en el que su hijo aparece en sus vidas. […]